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陈雄吁出一口长气，看到地上的红砖，想了想，把杠铃调到80kg，然后举着杠铃，踩在横立的红砖之上。
此时再走砖，即使举着杠铃，他也觉得没有那么吃力。
一来，是对身体的协调能力掌控更深。
二来，是对身体重心的理解更深。
无论是在山间和猪大哥猪大姐的激情互殴，还是在跑下坡时的对自身
