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“全体都有！”
“俯卧撑准备！”
班长一嗓子吼下，新兵们吞着苦水也得趴下去。
陈波逐个检查他们的卧撑姿势。
“屁股抬高！”
“双手与肩同宽，手臂伸直，胸口离地面３０公分以上。”
“头抬起来，看向前面。”
陈波纠正得很仔细，可新兵们一直撑着身体，很快就累得双臂打颤。
但陈波还是不紧不慢，悠哉地检查他们的姿势。
等他走到刘洋身前时，看见刘洋只撑起了上半身，下身却快贴到地面去了。
这自然少不了一顿呵斥。
“屁股抬高没听到吗？”
刘洋马上用力抬了一下。
他自以为用力，结果下半身的高度却没怎么变。
陈波等了两秒，喝道：“你抬啊！是不是耳聋了？”
刘洋吃力道：“报告！我抬了。”
陈波怒道：“抬了怎么不见你动？”
“你再抬一下给我看。”
刘洋又用力抬了一下，还是没懂。
陈波也看出问题了，这新兵是根本没用对力。
他伸手到刘洋腹部，往上托起刘洋的肚子道：“收腹使劲，把下身抬起。”
刘洋照做。
可陈波一松手，刘洋下身就像没了支撑，立即又往地面贴靠。
陈班顿时怒了。
“收腹抬起来啊！还是你觉得这样很好玩是吗？”
其他新兵已经累得不行，见班长一直被刘洋拖着，也忍不住在一旁催促。
“刘胖快抬起来啊！”
“快点啊！我快不行了。”
刘洋自己也急得快哭出来了。
“我肚子太重，抬不起来。”
秦川见状，提醒道：“双腿也要用力，双脚别太放太后，往前一点。”
陈班也双手用力往上托刘洋的肚子。
一番努力下，终于让他把下半身抬起来。
只是又变得像虾弓一样，屁股抬得比头还高。
陈班也拿他没办法，不再管他。
“一令一动！”
“我喊一声，你们动一下。”
“喊一，就下去，喊二上来。”
“听明白了吗？”
众人连忙应道：“明白！”
“好，听口令！”
新兵们连忙深吸一口气。
“一！”
众人立即俯身。
“二！”
众人起身。
“一！”
“刘洋！怎么又是你？”
陈波又停下了。
其他人一听，也很恼火。
又来！
俯身时的动作最吃力，才几秒钟，新兵们就撑得满脸充血。
“你手臂曲下去啊！”
然而，刘洋却憋着声音道：“我不敢！”
陈班顿时要被气晕。
他吼道：“有什么不敢的？”
刘洋哭道：“会摔下去的。”
陈班道：“摔你也得给我下去。”
“再来！一！”
其他新兵刚想起身，听到是“一”，又赶忙复原。
这样一来，手臂撑得更累了。
在班长的训导下，刘洋还是克服心理障碍，手臂往下屈。
啪！
结果他整个跌倒，半张脸都贴到地面上。
他哭道：“我都说了会摔。”
“那你就再起来。”
“别人都能做到，你为什么做不到。”
“别让我发现你是在耍花招，你还是个爷们吗？”
这下，刘洋是真的哭了出来。
“二！”
陈班也终于喊了二，其他人早等多时了，立即撑起身体。
舒服了！
可照这个速度，什么时候才能喊到一百？
他们这边还在忧愁，另一边又出事了。
刘洋试了几次，发现始终支不起身。
陈班又喝了他几句，心态立马崩了。
刘洋直接撒手瘫坐在地。
“这哪里是放松，根本就是要命！”
“下午刚跑完3千米，双腿还酸着，哪还有力气。”
“都还没缓过来，又要我们训练，不把我们当人吗？”
陈波喝斥道：“你给我起来！”
可刘洋的心态已经崩了，哪还管的了那么多。
“我不起，我做不了。”
陈波声音更严厉道：“我命令你马上起来！”
刘洋道：“命令命令，就知道命令。我不干了！”
“这兵我不当了，爱干嘛干嘛。”
陈班那个气啊！
这才入营多久，就有人给他挑骡子。
一旁的秦川见状，连忙停下俯卧撑，过去劝解道：“洋子！别这样，赶紧起来。”
秦川用力要拉他起来。
但刘洋此时已经陷入了理智困境，把秦川当成是与陈班一边的。
他吼道：“你别管我！”
“这里根本就不是人过的。”
“我不干了，我要回家！”
秦川劝道：“被这样，要是就这么回去，那得多丢人。”
“以后出门都要让人笑话。”
男人最好面子，秦川想以此吓唬他。
其他新兵也停了下来。
陈班见状，训斥道：“谁让你们停了？”
“继续训练！”
其他新兵连忙撑回去。
“秦川你也回来，别管他，由他烂。”
“他想做烂泥就让他做。”
“我还没见过连一个俯卧撑都做不了的。”
“连小学生都不如，还当什么兵。”
秦川只能表示无奈。
心态崩了，要如何拉回来？
他又不是心理医师，实在不懂该怎么劝。
如果换作这个身体以前的秦川，只怕崩溃得比刘洋还早。
可能跑3千米的时候就崩了，吵着要回家。
想到这里，秦川突然有了一些同理心。
他把自己想想成以前的秦川。
如果是以前的秦川崩溃了，会希望得到什么样的帮助？
“秦川！快回来。”
陈班再次提醒他。
秦川突然双眼一亮，道：“班长！我替他做。”
陈班眉头微皱，不解道：“做什么？”
秦川俯卧下去道：“刘洋的三个一百，我来帮他做。”
“我每样做两百个。”
他如今的素质增幅基数不再是0，越进行体能训练，他身体素质提升得就越快。
既然刘洋事情的起因是因为做不了俯卧撑，那就帮他做好了。
而且，刘洋这个人他了解。
这个时候，跟他来硬的，根本不行。
不要说电视剧特种部队那种训练，让你干啥就干啥。
他们才进入军营两三天，对部队铁一样的纪律，依然还有些模糊不清。
在不完全了解部队的情况下，他们根本不会听你的话，豁出去命的训练。
你让特种部队来练新兵看看，保证一百个有九十九个要当逃兵！
这也是为什么特种部队只从部队里挑兵的原因，因为他们已经是一名思想成熟的兵，练起来会更方便。
