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断食的真正危险在哪里?胃酸。
胃酸是胃里分泌的一种酸,它具有杀细菌、助消化、分解食物的作用。
当食物进入胃里,胃酸就开始发挥作用,但如果胃里没有食物,胃酸就会越积越多,胃酸过多会侵蚀胃壁,使胃受到伤害。
这不是科普知识,而是近期在网上出现的一种说法,针对断食的,这个说法得到不少人认